把脉、杵针、做香囊！镇江江滨实小学子沉浸式解锁中医国粹

来源：紫牛新闻 2026-08-01 21:20:42

扬子晚报网8月1日讯（通讯员吴美玲记者万凌云姜天圣）为丰富暑期社会实践，传承中华优秀传统中医药文化。7月31日，镇江市江滨实验小学四（2）班“向日葵”假日小队走进镇江市中医院，在中医师的陪同下，开启了一场趣味满满的沉浸式中医药探秘之旅。

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同学们首先在门诊大厅集合，在医生姐姐的带领下，走进中医药陈列室，琳琅满目的中药标本和特色展示柜吸引了同学们的目光。在医生姐姐的讲解下，同学们了解了人体的脉络和穴道，对古代中医问诊的器具非常感兴趣，不停提问、想象如何治疗，场面十分热烈。

随后，医生们向同学们讲起了传统中医的看家本领——把脉，并与同学们做了互动演练。同学们十分感兴趣，纷纷拿起自己或小伙伴的手进行了试验，体验了传统中医问诊“望闻问切”的流程。

紧接着，同学们体验了入选国家级非物质文化遗产的中医特色疗法——太极杵针。它虽然名字里带“针”，但治疗时并不刺破皮肤，是一种安全、无创的中医外治疗法，主要是对穴位进行放松按摩，舒缓紧张。同学们纷纷踊跃体验，细致体验了杵针对穴位的柔和刺激，一边感受着肌肉逐渐放松的奇妙感觉，一边好奇地询问太极杵针的起源和适用病症，在亲身感受中读懂了中医“无创调理”的智慧。

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为了让同学们对药材的功效有更深刻的认识，药剂科的医生们还准备了充满趣味的手工活动——制作中药香囊！制作香囊前，医生们一一介绍了玫瑰、陈皮、丁香、薄荷等天然药材的功效、气味和特性。动手环节，同学们结合医生的讲解，根据自己想要的功效，对药材进行了自由组合，亲手完成香囊缝制，还纷纷大声介绍自己香囊的“独特疗效”，引得大家阵阵发笑。

同学们在欢声笑语中结束了今日的中医药体验活动，从认识药材，到体验中医技法、巧手制作香囊，整场活动丰富多彩、寓教于乐。不仅让同学们近距离领略了中医药文化的博大精深，拓宽了眼界，也进一步增强了大家的文化自信与健康防护意识。

同学们纷纷表示，这次体验活动把书本里抽象的中医药知识变成了摸得到、玩得着的亲身经历，原来自己熟悉的很多花草果皮都是能调理身体的药材，看似简单的穴位调理里藏着老祖宗传下来的大智慧。

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